Health & Fitness

Hair Fall Kaise Roke

Hair Fall Kaise Roke? Balo Ka Jhadna Kaise Roke

Hair Fall Kaise Roke: आज के समय में बालों के झड़ने की समस्या से काफी लोग परेशान हैं। देखा जाए तो बालों की समस्या से लगभग हर इंसान परेशान रहता है। और बालों को झड़ने से रोकने के लिए उल्टे सीधे नुस्खे अपनाकर उस समस्या को और भी ज्यादा बढ़ा देता है। हर एक इंसान …

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Garam Pani Peene Ke Fayde

Garam Pani Peene Ke Fayde? Benefits of drinking boil Water

Garam Pani Peene Ke Fayde/ Benefits of drinking hot water in Hindi: पेट की चर्बी कम करने के लिए गरम पानी पीने को बहुत उपयोगी माना जाता है। गर्म पानी पीने से तेजी से वजन कम होने लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डेली गरम पानी पीनेेेे के कितने सारे हेल्थ बेनिफिट्स हैं। …

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Benifits of green tea in hindi

Benefits of green tea in hindi/ Green tea ke fayde

Benefits of green tea in hindi / Green tea ke fayde:  भारत में ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत गरम गरम चाय के साथ करते हैं। लेकिन ग्रीन टी पीने के स्वास्थ्य से संबंधित  कई सारे चमत्कारिक फायदे हैं। यह हृदय संबंधित बीमारी, कोलेस्ट्रॉल और वजन को कम करने के लिए बहुत ज्यादा इफेक्टिव है। हेल्थ …

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Nariyal Pani Ke fayde

Nariyal Pani Ke Fayde? Benifits of Coconuts Water In Hindi

Nariyal Pani Ke fayde: लगभग सभी खाद्य पदार्थों में कोई ना कोई पौष्टिक गुण जरूर होता है। जो कि हमारी बॉडी को एक खास बेनिफिट अवश्य देता है। इसी वजह से पुराने जमाने में लोग बीमार हो जाने पर दवाएं नहीं लेते थे। दवाई लेने के बजाएं वह अपने खानपान को सही करते थे। ताकि …

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Body Kaise Banaye

Body Kaise Banaye Tips In Hindi? Body Banane Ka Tarika

Body Kaise Banaye? एक परफेक्ट बॉडी हर किसी को अपनी तरफ आकर्षित करती हैं। और वही एक दुबले पतले और कमजोर व्यक्ति को हर जगह शर्मिंदगी और अपमान झेलना पड़ता है। अच्छी बॉडी आपकी पर्सनालिटी के लिए बहुत आवश्यक है। परफेक्ट और अच्छी बॉडी से मेरा मतलब, ऐसी बॉडी जिसमें ज्यादा फैट ज्यादा ना हो, …

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Height Kaise Badhaye

Height kaise badhaye in hindi? हाइट बढ़ाने का तरीका।

Height Kaise Badhaye In Hindi? ज्यादातर लोग अपनी हाइट को लेकर खुश नहीं है। और यह लोग जानना चाहते हैं कि क्या 18, 21 और 25 की उम्र के बाद भी लंबाई बढ़ाई जा सकती हैं। लंबाई ना बढ़ने की वजह से लोग काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। छोटे कद वाले लोगों के अंदर काफी ज्यादा …

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Six Pack Kaise Banaye

Six Pack Kaise Banaye? Six Pack Banane Ka Tarika

Six Pack Kaise Banaye? आजकल सिक्स पैक एब्स बनाने का ट्रेंड चल रहा है। और जब हम देखते हैं, कि शाहरुख खान, सलमान खान, आमिर खान, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन जैसे एक्टरों को जब हम फिल्मों में सिक्स पैक एब्स दिखाते हुए देखते हैं। तो हमारे मन में भी जिज्ञासा उत्पन्न होती है, कि इसी …

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Vajan Kaise Badhaye

Vajan kaise Badhaye? केवल 30 दिनों में वजन बढ़ाएं।

Vajan Kaise Badhaye? जहां एक तरफ काफी सारे लोग अपने निकले हुए पेट और बढ़ते वजन के कारण काफी परेशान रहते हैं। और वहीं दूसरी तरफ बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबलेपन और कमजोरी की वजह से बहुत चिंतित रहते हैं। एक रिसर्च के अनुसार पता चला है कि दुनिया में 70% लोग …

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Weight loss tips in hindi

Weight loss tips in hindi? 30 दिनों में घटाएं, 10 किलो तक वजन।

Weight loss tips in hindi? आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग अपनी सेहत का सही से ख्याल नहीं रख पाते जिसकी वजह से मोटापा और कई सारी गंभीर बीमारियों से ग्रसित हो जाते हैं। आपने देखा ही होगा कि आज के समय में बच्चों से लेकर बड़ों तक लगभग सभी का पेट बाहर …

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