Air Conditioner In Hindi | एयर कंडीशनिंग के नुकसान।

Air Conditioner In Hindi: गर्मी गर्मी हाय रे गर्मी – जब गर्मी पर जोर दिया जाता है, तो आदमी बस इसे तोड़ना नहीं जानता है। समय के साथ प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, पंखों और कमरे के कूलर के बाद लोगों के जीवन में एयर कंडीशनर आम हो गए। अब, चाहे घर छोटा हो या बड़ा, आपको प्रत्येक घर में कम से कम एक एसी की आवश्यकता होगी। जब एयर कंडीशनर हर जगह मौजूद होता है, तो आपको इसे एक आदत भी बनाना पड़ता है और लोडिंग के दौरान इसके बिना रहना मुश्किल होता है। हमारे शरीर एयर कंडीशनर के आदी हो गए हैं और अब थोड़ी सी भी गर्मी हमारे लिए असहनीय हो जाती है। यदि कोई एक धूप वाली जगह पर पहुंचता है जहां एयर कंडीशनर चल रहा है, तो यह तुरंत शांत और राहत का एहसास देता है। Air Conditioning In Hindi

एयर कंडीशनर का स्वास्थ्य पर प्रभाव (Air Conditioner In Hindi)

Side effects of air conditioner on Body In Hindi- गर्मियों में एयर कंडीशनर की आवश्यकता से इनकार नहीं किया जाता है, लेकिन जिस तरह से हर चीज को मॉडरेशन की आवश्यकता होती है, एयर कंडीशनर के उपयोग के लिए भी मॉडरेशन की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, लोग एयर कंडीशनर को बहुत कम तापमान पर रखते हैं। के लिए बिल्कुल उपयोगी नहीं है कृत्रिम शीतलन में लगातार रहना और फिर गर्मी में बाहर जाना आपके स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव नहीं डालता है, क्योंकि ठंडे वातावरण में जाने से अचानक कई चिकित्सा समस्याएं हो जाती हैं जो तुरंत पता नहीं चलती हैं लेकिन समय के साथ इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आगे आते रहो। एयर कंडीशनर का निरंतर उपयोग कुछ स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म देता है।

सांस लेने में कठिनाई (Air Conditioner In Hindi)

यदि एयर कंडीशनर को लगातार फ़िल्टर नहीं किया जा रहा है, तो हवा में कई प्रकार के कीटाणु पैदा होने लगते हैं, और फिर वही एयर कंडीशनर चलने वाली हवा के साथ लोगों तक पहुँचता है, जिससे सांस की तकलीफ के साथ निमोनिया हो सकता है। इसके अलावा, एक विशेष रोगाणु, लीजियोनिलेमोफिला, सांस लेने की प्रक्रिया को प्रभावित करने वाली एक अन्य बीमारी भी हो सकती है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच हो सकता है जो अपने दिन का अधिकांश समय वातानुकूलित कमरों में बिताते हैं और अक्सर उनसे मिलने आते हैं। इसके बारे में शिकायत करता है, लेकिन यह भी देखा गया है कि जब ऐसे लोग ठंडे होते हैं मरे से बाहर जाते हैं तो उन्हें आतंक सी होने लगती है। इन सभी लक्षणों से संकेत मिलता है कि स्थायी एयर कंडीशनर में बैठने से फेफड़ों को नुकसान पहुंच रहा है। ये लक्षण तुरंत नहीं बल्कि समय के साथ दिखाई देते हैं।

सावधानी: सांस की बीमारियों को रोकने के लिए हर हफ्ते नियमित रूप से एयर कंडीशनिंग फिल्टर को साफ किया जाना चाहिए। इसके अलावा, हर साल इन फिल्टर को बदलना एक अच्छी प्रक्रिया है, साथ ही कमरे में कालीन और पर्दे की नियमित सफाई। रखती है।

सिर और शरीर में दर्द (Air Conditioner In Hindi)

एयर कंडीशनर में बैठे व्यक्ति थका हुआ महसूस कर सकते हैं, उनके सिर और शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द की शिकायत होती है, लेकिन जैसे ही वे ठंडे वातावरण से बाहर निकलते हैं, लक्षण तुरंत गायब हो जाते हैं। इन लक्षणों को ‘स्किन बिल्डिंग सिंड्रोम’ के रूप में जाना जाता है। एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग लगातार एयर कंडीशनर में रहते हैं उन्हें थकान, सिरदर्द और लगातार शरीर में दर्द होने का खतरा होता है। इसके विपरीत, जो लोग वातानुकूलित कमरों में कम समय बिताते हैं, उनके सिर और शरीर में लगातार दर्द नहीं होता है।

सावधानी: जिस कमरे में यह बैठा हो, उसमें एयर कंडीशनर का तापमान बढ़ा दें, ताकि यह अधिक ठंडा न हो। इसके अलावा, एयर कंडीशनर रूम से निकलने के बाद हर एक या दो घंटे में इसे ताज़ा करना चाहिए ताकि आपके शरीर का तापमान मध्यम रहे। व्यक्ति को एक मास्क या एक ठंडा पहनना चाहिए ताकि हवा में एलर्जी का वायरस दूसरों तक न पहुंचे।

सूखी त्वचा और बाल 

अधिकांश महिलाओं को यह शिकायत लगती है कि पहले ऊर्जा की त्वचा इतनी सूखी नहीं थी, लेकिन समय बीतने के साथ यह और अधिक शुष्क होती जा रही है। एक कारण यह है कि ज्यादातर महिलाएं स्थायी वातानुकूलित कमरों में रहती हैं, जिससे उनकी त्वचा सूख जाती है। इसके अलावा, एयर कंडीशनर की हवा से बालों की नमी भी निकल जाती है, जिससे उनके बाल सुस्त हो जाते हैं। और सूखी देखो।

सावधानी: त्वचा और बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए जितना संभव हो उतना पानी पिएं, साथ ही बालों और त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करने के लिए विभिन्न क्रीम और कंडीशनर लगाएं।

शरीर का तापमान                         G

ऐसे कई लोग हैं जो एयर कंडीशनिंग के तापमान को 17 से 22 डिग्री के बीच रखते हैं और जब कमरा काफी ठंडा हो जाता है तो कंबल को लपेटते हैं। क्या आप जानते हैं कि मानव शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस है? मानव शरीर आसानी से 23 से 39 डिग्री के तापमान का सामना कर सकता है, जिसे ‘मानव शरीर सहिष्णुता’ के रूप में जाना जाता है। जब आप 17 और 22 डिग्री के बीच एयर कंडीशनर चलाते हैं, तो यह शरीर में “हाइपोथर्मिया” का काम करना शुरू कर देता है, जो शरीर में रक्त की आपूर्ति और प्रवाह को प्रभावित करता है। शरीर के कई हिस्से मांग के अनुसार रक्त की आपूर्ति नहीं करते हैं, रुमेटीइड गठिया और अन्य बीमारियों के लिए अग्रणी है। इसके अलावा, वे वातानुकूलित हवा में पसीना नहीं करते हैं, जो शरीर से विषाक्त सामग्री को बाहर नहीं निकालता है, और यह त्वचा पर आगे बढ़ सकता है। बीमारियों, खुजली और रक्तचाप जैसी बीमारियों का कारण बनता है।

एयर कंडीशनर का तापमान क्या होना चाहिए?

हम यह नहीं कह सकते कि एयर कंडीशनर बहुत हानिकारक है और इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। हमारा लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि आप एयर कंडीशनर का ठीक से उपयोग करें ताकि यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित न करे। सुनिश्चित करें कि बाहर और कमरे का तापमान 8 से 10 डिग्री से अधिक नहीं बदलता है। एयर कंडीशनर को कुछ हद तक चलाने से, फिर तापमान बढ़ाने से दिल को सांत्वना के अलावा कोई लाभ नहीं मिलता है। सबसे अच्छा है कि एयर कंडीशनर को 24 और 26 डिग्री के बीच रखें और पंखे को धीरे-धीरे चलने दें। बिजली बचाने के साथ ही तापमान नियंत्रण में रहेगा।

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